Au Fil de Léo...

Depuis plusieurs années, des rencontres nationales ont lieu au Pays Basque une fois par an. Voici une vidéo des rencontres 2018 avec mon amie Arja Jalkanen-Meyer qui dirige ici les ateliers    En Belgique, le développement du BungyPump est important sous l'impulsion de Didier Dekeyser    En Suisse également, la communauté BungyPump est en pleine croissance :   BungyPump en pleine ville de Lyon sur les quais de Saône avec Sylvie Vitelli :    Et en montagne dans la neige des Pyrénées : Outre Atlantique, voici le groupe de Saint-Pierre et Miquelon dirigé par Pascale Detre avec laquelle j'ai fait ma formation de coach BungyPump :     Du BungyPump en Italie également sur un mode très, très dynamique :   Et enfin en Estonie :      

Venu initialement de Suède , le BungyPump a de nombreux atouts et s’adapte à tous les profils, du plus sportif à la personne désirant se remettre au sport. Activité idéale pour marcher sur des sols durs, pour mieux comprendre et s’approprier le geste de propulsion par les bras, et pour réaliser des exercices de renforcement musculaire, le tout sans chocs articulaires, il se développe aujourd’hui partout en France, grâce à un réseau de coachs certifiés par la BungyPump Academy France . Le club Léo Lagrange Six-Fours est actuellement le seul club proposant cette activité sport santé sur l’Ouest Var.    Les bâtons Walkathlon de BP sont équipés d’une résistance élastique intégrée générant un effet de pompe. Le pratiquant peut bénéficier d’un débattement d’une vingtaine de centimètres pendant la marche et les exercices en atelier statique. On peut régler ses bâtons selon ses capacités physiques en choisissant une résistance de 4, 6, 8 ou 10 kg. Le principe est d’utiliser la résistance d

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